Piłka siatkowa
Każdy zawodnik bierze piłkę do siatkówki. Nauczyciel dzieli klasę na połowę. Jedna część staje na jednej końcowej linii, a druga na drugiej. Uczniowie serwują. Jeżeli piłka przeleci nad siatką i wpadnie w boisko przeciwników drużyna otrzymuje jeden punkt. Każdy zawodnik serwuje raz. Uczniowie w drużynie, która zdobędzie mniej punktów, muszą zrobić dziesięć pompek. Tak przeprowadzane są dwie rundy. Następnie uczestnicy lekcji podchodzą do siatki. Przez dwie minuty odbijają piłkę palcami z osobą naprzeciwko. Później zawodnicy tworzą zespoły trzyosobowe i ustawiają się na szerokość sali. Pierwszy z nich podaje do drugiego palcami, a on do trzeciego również sposobem górnym, jednak tyłem. Wtedy trzeci zawodnik przyjmuje piłkę dołem, a następnie kieruje piłkę do pierwszego ucznia palcami. Tak uczestnicy rozgrywają piłkę przez dwie minuty. Tak nauczyciel przeprowadza trzy rundy tak, by każdy uczeń grał na wszystkich pozycjach. Na koniec lekcji odbywa się krótki mecz siatkówki.